Hamburguesas de proteína de guisante
Hoy os traigo unas hamburguesas muy ricas y saludables que he preparado con proteína de guisante texturizada y me ha gustado mucho la textura porque
María Jesús
octubre 19, 2024
Mi recetario
Recetas para cada día
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Bolitas de brócoli y patata especiadas
Anímate a preparar estas bolitas de brócoli y patata especiadas. Con tan solo dos ingredientes y queso (opcional) tienes un entrante o guarnición muy rica
María Jesús
octubre 5, 2024
Croquetas de jamón y cebolla caramelizada
Si eres de l@s que te encantan unas buenas croquetas caseras pero se te resiste a preparar la salsa bechamel, te traigo la solución.
María Jesús
octubre 3, 2024
Ensalada multicolor con aceitunas variadas
Con estas temperaturas tan altas que estamos sufriendo sólo apetecen recetas fresquitas, eso sí, sin descuidar los aportes necesarios de nutrientes beneficiosos para nuestro organismo.
María Jesús
agosto 22, 2024
Rollitos de berenjena alla Burrata
Hoy os traigo una receta sencilla, rica, apta para vegetarianos , sin nada de carne pero riquísima de verdad. Los ingredientes son sencillos y seguro
María Jesús
agosto 11, 2024
Aperitivo veraniego con cucharas de pan
Esta receta que os traigo hoy son unos canapés que he preparado para un aperitivo con amig@s. He utilizado como base de los canapés, las
María Jesús
julio 27, 2024
Frittata de verduras
Aquí os traigo una Frittata de verduras que se prepara muy fácilmente, es económica en cuanto a sus ingredientes que seguro que tenéis en vuestra
María Jesús
julio 15, 2024
Hummus con sticks de berenjena a la miel
Mi propuesta para hoy es otra receta saludable que podéis tomar tanto en los días de frío como de calor, es totalmente atemporal y muy
María Jesús
junio 30, 2024
Albóndigas de tofu con sofrito
Aunque no soy vegetariana ni vegana, me gusta probar con recetas que sí que lo son porque tienen ingredientes que son desconocidos algunas veces y
María Jesús
junio 29, 2024
